• Mazury

    11-14 sierpnia

    kobiecy warsztat na jeziorach,

    czyli rejs po siłę do realizacji marzeń

  • DLA KOGO ROBIMY TEN WARSZTAT?

    Kto jest główną bohaterką naszego warsztatu? Właśnie Ty.

    Mieszkasz w dużym mieście. A może jednak w niedużej miejscowości. Masz dwoje dzieci. Albo planujesz nigdy dzieci nie mieć. A może jedno? Ale jeszcze nie wiesz z kim. Masz 20 lat i nie masz pojęcia, dokąd poprowadzi Cię życie. Lub 40 i poczucie, że właśnie teraz chciałabyś czerpać z niego pełnymi garściami.

     

    Jednym słowem - to rejs dla każdej z nas.

  • PRZED REJSEM CZUJESZ SIĘ...

    • zagubiona
    • przytłoczona
    • osamotniona
    • jakby wszystko gra, ale jednak nie do końca
    • czekasz, aż "coś" Cię uratuje
    • wydaje Ci się, że nie jesteś dość piękna/mądra/sprytna/śmiała
    • nie potrafisz pozbierać się po ostatnim związku
    • masz poczucie, że będąc sama, jesteś mniej wartościowa
    • masz wrażenie, że utknęłaś w miejscu
    • czasem nie wiesz, czego chcesz i realizujesz cudzy plan na swoje życie
    • porównujesz się do innych i wydaje Ci się, że wszyscy poza Tobą znaleźli receptę na udane życie
    • jak każdy masz swoje słabości, ale bardzo trudno Ci je nazwać i nauczyć się z nimi żyć
    • wydaje Ci się, że bycie normalnym jest niewystarczające
    • czasem sama sobie podcinasz skrzydła
    • zdarza się, że uciekasz od podejmowania ważnych decyzji
  • PO REJSIE...

    • jesteś bliżej akceptacji swoich słabości, potrafisz dostrzec ich zalety
    • masz więcej odwagi, żeby wyruszyć w dalszą drogę
    • czujesz ulgę, że nie jesteś w tym wszystkim sama
    • żyjesz radością ze wspólnego spotkania
    • masz w sobie luz i spokój, jakiego dawno nie doświadczyłaś
    • zamiast oglądać się za siebie, ruszasz do przodu
    • jesteś silna wsparciem innych kobiet
    • Twoje ciało jest wypoczęte i radosne
    • cieszysz się, że przeżyłaś wspaniałą przygodę
    • masz głowę pełną barwnych, wzruszających wspomnień
    • brzuch boli Cię od śmiechu
    • masz bardziej pozytywny obraz siebie
    • masz większy dystans do tego, co dzieje się z Tobą i wokół Ciebie
    • znasz swoje zalety, a nad wadami uczysz się pracować
    • mocniej czujesz, co tak naprawdę jest dla Ciebie ważne i gdzie szukać siły, by o to zawalczyć
  • POPŁYŃ Z NAMI!

    Jeśli masz ochotę popłynąć z nami w 2019 roku, kliknij w link poniżej i zostaw swój adres e-mail - będziemy na bieżąco informować Cię o zbliżających się warsztatach i wyjazdach.

  • PO CO PŁYNIEMY?

    po spokój

    po to, żeby nie liczyć czasu

    żeby oddychać wiatrem, płynąć po falach i budzić się w lesie

    po odpoczynek

    po bycie ze sobą

    po to, żeby poświęcić czas tylko sobie

    po to, żeby wysłuchać historii

    po to, żeby historie opowiedzieć

    po to, żeby porozmawiać o tematach, o których na co dzień milczymy

    po to, żeby spojrzeć na siebie z uwagą

    po to, żeby spojrzeć na siebie z troską

    i oczywiście po to, żeby trochę pożeglować

  • JAKI JEST PROGRAM WARSZTATU?

    Nasz program jest jak pogoda - mamy trochę słońca, trochę deszczu i wiatru, trochę porannej mgły i będziemy je łączyć, czujnie obserwując Wasze potrzeby i nastroje. Profesjonalnie nazywa się to "podążaniem za procesem", w praktyce chodzi o reagowanie na to, co się pojawia. Jak w życiu.

     

    Żeby jednak nie sprzedawać kota w worku, zdradzimy kilka tematów i "gwoździ programu".

    JAK BĘDZIEMY PRACOWAĆ?

    Zależy nam na tym, żebyś z tego warsztatu wróciła z większą znajomością siebie oraz energią do podejmowania nowych wyzwań. Żeby osiągnąć ten cel, będziemy pracować dwutorowo:

    • w grupie, wykorzystując sprawdzone metody warsztatowe. Każdego dnia odbędzie się około dwóch godzin zajęć grupowych, skoncentrowanych wokół takich tematów: 
      • Z czym przychodzisz? Jak dobrze znasz siebie?
      • Źródła kobiecej mocy
      • Przejmij ster swojego życia
      • Odważ się marzyć
    • indywidualnie, podczas sesji coachingowych. Pierwsza odbędzie się już przed wyjazdem, żebyś rozpoczęła swój proces, jeszcze zanim spotkamy się w pełnym składzie. Druga w trakcie warsztatu, a trzecia po - jako domknięcie procesu. Sesje indywidualne są po to, żebyś poświęciła uwagę tylko sobie i z pomocą drugiej osoby dotarła do swoich najgłębszych pragnień i zobaczyła siebie w nowym świetle. Ich zaletą jest to, że wypracowane rozwiązania i odpowiedzi dokładnie odpowiadają Twoim potrzebom.

    UWAGA: sesje coachingowe są dobrowolne, dodatkowo płatne. Jeśli zdecydujesz się płynąć na rejs, po rozmowie z nami będziesz miała możliwość podjąć decyzję, czy skorzystasz z tej opcji.

  • INFORMACJE ORGANIZACYJNE

    Skoro już wiesz, jaki cel i pragnienie duszy stoją za naszym działaniem, możemy porozmawiać o sprawach bardziej przyziemnych - dla wygody w formie pytań i odpowiedzi.

    Kiedy i skąd wypływamy?

    Rejs będzie trwał 4 dni, od 11 do 14 sierpnia 2018r.*

    Wypływamy z Portu Wilkasy w sobotę rano, tam też wracamy ostatniego dnia.

     

    *Jeśli podoba Ci się pomysł, ale nie możesz płynąć w tym terminie, koniecznie zostaw nam swój e-mail - poinformujemy Cię o kolejnych organizowanych przez nas wydarzeniach.

    Którędy płyniemy?

    Trasa rejsu oraz dokładny rozkład dnia są uzależnione od warunków pogodowych.

     

    Ile osób będzie na rejsie?

    Na rejs zabierzemy 5-7 kobiet. Oprócz tego na pokładzie będzie doświadczona sterniczka i zaangażowana coach.

    Czy jest jakieś ograniczenie wiekowe?

    Jedynie dolne - w dniu wyjazdu należy mieć ukończone 18 lat (swoją drogą taki wyjazd na celebrowanie osiemnastych urodzin to piękny pomysł). Dla nas największą wartością podczas takich spotkań jest właśnie wymiana doświadczeń między osobami w różnym wieku.

    Czy mogę płynąć, jeśli do tej pory nigdy nie żeglowałam?

    Jak najbardziej tak. Po pierwsze, organizatorki potrafią same ogarnąć łódkę, po drugie, w mig złapiesz podstawy żeglowania i będziesz chciała więcej.

    Uprzedzając inne popularne pytanie - możesz również jechać z nami, jeśli nie umiesz pływać, z tym że na wodzie będziesz musiała być w kapoku.

    Czym pływamy?

    Wynajmujemy wygodny jacht Antila 27. Na pokładzie jest kuchenka i mała lodówka.

    Gdzie nocujemy? Gdzie jemy?

    Nocujemy na jachcie - jest on ogrzewany, do naszej dyspozycji są cztery dwuosobowe koje. Trzeba zabrać ze sobą śpiwór.

    Posiłki przygotowujemy we własnym zakresie - według preferencji żywieniowych uczestniczek. Czasem będziemy się też stołować w barach, smażalniach itp. - wszystko zależy od pogody i trasy.

    Po posiłku czeka nas wspólne zmywanie naczyń :)

    Ile kosztuje rejs?

    Koszt rejsu zaczyna się już od 1149zł.

     

    Cena obejmuje:

    • opłatę za czarter jachtu (czyli jednocześnie za nocleg, ponieważ śpimy na łódce)
    • opiekę sternika
    • wyżywienie
    • ubezpieczenie NNW
    • Prosecco :)
    • wszystkie materiały do ćwiczeń, zadań oraz różnych innych przyjemności - a trochę tego będzie :)
    • 3 indywidualne sesje coachingowe (opcjonalnie)
    • inspirujący program szkoleniowy przygotowany przez doświadczonego coacha
    • niepowtarzalną dokumentację fotograficzną
    • i trochę niespodzianek, o których nie będziemy pisać, żeby pozostały one niespodziankami - możemy natomiast obiecać, że zamienią się w niezapomniane przeżycia
    Dodatkowe koszty:
    • dojazd na miejsce zbiórki oraz powrót
    • opłaty za korzystanie z sanitariatów w portach (ok 10-12zł za prysznic)
    • parking (jeśli przyjeżdżasz samochodem) (ok. 10zł - doba)
    • posiłki kupione poza naszym łódkowym cateringiem
     
  • POPŁYŃ Z NAMI!

    Jeśli masz ochotę popłynąć z nami w 2019 roku, kliknij w link poniżej i zostaw swój adres e-mail - będziemy na bieżąco informować Cię o zbliżających się warsztatach i wyjazdach.

  • JAKIE MAMY DOŚWIADCZENIE? DLACZEGO WARTO Z NAMI PŁYNĄĆ?

    OLA

    Warsztaty poprowadzi Aleksandra Janowska - coach, tancerka, fotografka, kobieta ciesząca się życiem.

    Te dwa tematy, które splatają się w warsztacie, są Oli bardzo bliskie. Pierwszy to kręta ścieżka prowadząca do pragnień własnego serca. Musiało upłynąć prawie dziesięć lat, żeby zdecydowała się robić to, co kocha i do czego najbardziej tęskni – czyli pracować jako coach i trener. Kiedy już jednak dotarła do tego miejsca, nie może przestać i ciągle chce więcej – czy to w formie warsztatów na lądzie i wodzie, czy sesji indywidualnych. (Na co dzień zajmuje się coachingiem kariery, prowadząc swoich klientów przez meandry poszukiwania pracy idealnej.)

    Drugi temat to własna kobiecość i związana z nią kobieca siła. Być może trudno w to uwierzyć, ale kiedyś Ola czuła się bardzo męska. Nie miała też poczucia pełnego wpływu na swoje życie, decydowania o nim na podstawie własnych potrzeb. Z biegiem czasu nauczyła się jednak, co jest dla niej ważne i jak do tego docierać bez poczucia winy. Każdego dnia celebruje też to, że jest kobietą.

    MARTA

    Za sterem stanie Marta Michna - kreatywna dusza z piracką naturą.

    Na Mazurach spędziła połowę swojego życia, czyli 16 lat ;). Zna prawie każdą zatokę. Wie, gdzie trzeba chować jedzenie, by nie zjadły go dzikie konie. Wie, gdzie jest najlepsze drzewo, na którym, nie ryzykując utraty równowagi i kąpieli w jeziorze, można przeczytać kolejną książkę. Zna miejsca, gdzie są ruiny starego kościoła, który wybudowano, by odpędzić odprawiające tam swoje czary czarownice. Wie gdzie zjeść pieroga za 6 zł, czy najlepszą smażoną rybę na środku jeziora.

    Wie też, że być może dawno już powinna spłacać kredyt, w soboty robić zakupy na cały tydzień i wyjeżdżać na urlop dwa razy w roku. Ona jednak realizuje swój plan. Kończy wymarzone studia na ASP, po godzinach uczy się projektowania wnętrz. Marzy o założeniu rodziny. W każdej wolnej chwili wyrusza w spontaniczną podróż z plecakiem, w którym koniecznie musi się znaleźć zielona herbata, imbir, cytryna i cynamon. Mówi, że do szczęścia potrzebny jest jej plecak, te cztery składniki i może spać nawet na stacji benzynowej. To tak w skrócie ;) o Marcie.

  • NASZA WSPÓLNA HISTORIA

    OLA:

    Pierwszy raz pod żagle trafiłam dwa lata temu - i się zakochałam. W swobodzie, w kontakcie z naturą, w nieliczeniu czasu, w byciu blisko z innymi ludźmi, w przygodzie. Właśnie w jednej z mazurskich zatoczek przeżyłam moment wielkiej radości, takiej dogłębnej, aż do łez, kiedy poczułam się jak wolne, szczęśliwe dziecko.... trudno mi to opisać tak, żeby nie brzmiało kiczowato, jednak jest to moment, do którego wracam za każdym razem, kiedy ktoś pyta mnie o najszczęśliwsze chwile w życiu. Dla mnie żagle to środowisko odpoczynku i przemian.

    Dlatego kiedy któregoś dnia Marta napisała do mnie: "Ola, mam taki pomysł, żeby zrobić wyjazd rozwojowy dla kobiet. Ty jesteś coachem, ja sterniczką, może byśmy to połączyły? Chodzi to za mną od tego naszego ostatniego wyjazdu, bardzo dużo dały mi rozmowy w kobiecym gronie i chciałabym się tym podzielić z innymi. Co Ty na to?" nie zastanawiałam się zbyt długo nad odpowiedzią. Już samo planowanie tego wyjazdu dało mi niemało satysfakcji, z niecierpliwością siadam do komputera i nie mogę się doczekać, żeby ogłosić projekt światu. Nie mówiąc o tym, jak bardzo czekam na spotkanie z innymi kobietami i, oczywiście, z Martą - mało znam osób z takim rozbrajającym poczuciem humoru, energią, zaraźliwą radością i talentem aktorskim jak ona.

    MARTA:

    Na żagle z Olą i znajomymi wybrałam się w ważnym momencie mojego życia, czyli sierpniu 2017 roku. Wreszcie stawałam na nogach, realizowałam swoje marzenia, zamiast tylko o nich mówić. Zamieszkałam sama, kończyłam wymarzone studia na ASP, pogodziłam się z rozstaniem. Poznałam swoje słabości, nauczyłam się rozmawiać o tym co mnie boli, a co cieszy. Budziłam się z emocjonalnej hibernacji. Byłam w tym okresie ogromnie szczęśliwa, ale równocześnie bałam się, że się tym szczęściem zachłysnę. Czułam się trochę w tym wszystkim sama, mimo dużego wsparcia przyjaciół. I wtedy znalazłam się na Mazurach, z czterema wyjątkowymi kobietami. Część z nas dopiero się poznała. Niesamowite było dla mnie to, jak potrafiłyśmy się przed sobą otworzyć, wysłuchać, podzielić się swoimi przemyśleniami, obawami. Dla mnie ważny był spokój, który w sobie poczułam. Wtedy też narodził się w mojej głowie pomysł połączenia żagli w kobiecym gronie z rozwojem osobistym. 

    A dlaczego z Olą? Ola jest niesamowitą kobietą. Bije z niej ogromne ciepło, wrażliwość, ale ma też w sobie ten kobiecy pazur. Potrafi słuchać, jest też uważnym obserwatorem. Wyczuwa, co się dzieje z jej rozmówcą i zadaje odpowiednie pytania, konfrontując go z tym, przed czym ucieka.

    Z połączenia naszych dwóch mocy zrodził się pomysł zorganizowania

    "Kursu na kobiecość".

  • POPŁYŃ Z NAMI!

    Jeśli masz ochotę popłynąć z nami w 2019 roku, kliknij w link poniżej i zostaw swój adres e-mail - będziemy na bieżąco informować Cię o zbliżających się warsztatach i wyjazdach.

  • KILKA SŁÓW NA ŻYWO

    Taki rejs może być pięknym marzeniem, ale też dużym wyzwaniem. Dlatego nagrałyśmy kilka słów, żebyś mogła zobaczyć, czy chcesz z nami wypłynąć na szerokie wody.

  • REFERENCJE

    Agnieszka Kwiatkowska-Stenzel (35)

    Smart Way

    Zanim rozpoczęłam współpracę z Aleksandrą, czułam się zagubiona, wątpiłam w swoje decyzje dotyczące prowadzenia firmy. Dzięki naszym spotkaniom określiłam jasny cel działania oraz utwierdziłam się w przekonaniu, że dokonany wybór jest właściwy. Niewątpliwie duże znaczenie miały tutaj duże zaangażowanie Oli oraz jej bezpośredni styl pracy.

    Agnieszka Krzyżanowska (40)

    Agnes on the cloud

    Za co cenisz współpracę z Olą?

    Za jej profesjonalizm i ilość narzędzi do pracy, które posiada. Za cierpliwość i bardzo skuteczne wracanie do tematu, jeśli klient ucieka na boki. Bardzo cenię ją za widoczną zawodową rzetelność, brak oceniania i udzielania rad.

     

    Jakie widzisz efekty pracy z Olą?

    Po pierwsze, otworzyły się przede mną blokady i tematy, które elegancko wyparłam, a które powinny były być zamknięte i przerobione wcześniej. Po drugie, nabieram odwagi i chęci do pracy ze sobą. Po trzecie, działam i wiem, czego chcę. I to jest najlepsze, co mogło mi się na chwilę obecną zdarzyć.

     

    Daria Olzacka (34)

    Daria Olzacka Fotografia

     

    Ola potrafi wydobyć z człowieka takie pokłady pomysłów i energii, że już po pierwszym spotkaniu podjęłam kilka bardzo ważnych kroków w moim biznesie ( i życiu). Obecnie jestem po trzecim spotkaniu- wyklarowała się wizja biznesu ze wszystkimi detalami całkowicie ze mną rezonująca i....fascynująca mnie <3 nie mogę się doczekać kolejnego spotkania :) POLECAM!!!

     

    Karolina Pluta (33)

    Z Martą na łódce człowiek przede wszystkim czuje się bezpiecznie i błogo. Może być sobą i w spokoju delektować się ciszą i naturą 🙂 Marta jako Kapitan jest całkowicie samodzielna, bardzo zaradna, profesjonalna i od zawsze zadziwia mnie jej znajomość pogody i wyczucia chwili. Wielokrotnie ratowała sytuację na wodzie - przewidując nagłą zmianę pogody - kiedy przeciętnemu laikowi wydawało się, że jest tzw "lampa na niebie" ta po chwili zamieniała się w ścianę deszczu. Z Martą można miło i przyjemnie spędzić czas na wodzie - przy czym bez przymuszania nauczyć się podstaw żeglowania 🙂 Nieocenione są Jej cudowne opowieści z dalszych i bliższych podróży 🙂, ogniska, nocne rozmowy na każdy temat i fantastyczne uczucie pewnego rodzaju "chillu". Marta, na pewno jeszcze do zobaczenia!!! Dzięki za wspaniałe wspomnienia!

     

    Kasia Król (31)

     

    Po Marcie jako sterniku od razu widać pasję do żeglarstwa, którą łączy z wysokim poziomem umiejętności. Duże doświadczenie, które wciąż wzbogaca, owocuje podejmowaniem słusznych decyzji nawet w sytuacjach kryzysowych. Na jej rejsach zawsze czułam się bezpieczna.Bije od niej pozytywna energia, która udziela się całej załodze. Jest skłonna do pomocy w każdej sytuacji, potrafi też przekazać swoją wiedzę w sposób przejrzysty i klarowny.Brałam udział w kilku rejsach organizowanych przez Martę. Każdy z nich to niezapomniana przygoda... Dzięki niej poznałam miejsca na Mazurach, o których nie miałam wcześniej pojęcia.

     

    Alicja Kobus (36)

     

     

    Marta to cudowna Kapitanka z ogromnym poczuciem humoru. Swoje rejsy serwuje z ogromnym wyczuciem tak, że na małej przestrzeni ludzie, którzy się kompletnie nie znają czują się wyśmienicie, z jednej strony pełna odpowiedzialność i kompetencja, z drugiej jasny podział zadań, a w tym wszystkim jest jeszcze trochę miejsca na odrobinę nauki dla tych, którzy nigdy nie żeglowali. Zdecydowanie polecam!!

     

    Ania Machnowska (41)

    Rejs z Martą w roli kapitana to jedno z moich najprzyjemniejszych wodniackich wspomnień. Bardzo cenię sobie spokój i atmosferę wsparcia, kiedy udaję się po nową przygodę, a żeglarstwo było dla mnie terra incognita. Marta tworzy atmosferę bezpieczeństwa, jest wyjątkowo opanowaną, ale i ogromnie pogodną osobą. Ma duży talent pedagogiczny, dzięki czemu załoganci mogli popełniać błędy, aby się na nich uczyć, a nie stresować. 5-dniową wyprawę na żagle pod dowództwem i opieką kapitan Marty Michny będę zawsze wspominać jako wspaniałe wejście w spełnianie po 40. marzeń z wczesnej młodości. Jako wisienkę na torcie dodam, że dawno się tyle nie uśmiałam, co w czasie tych 5 pełnych przygód dni na mazurskich jeziorach. Powtórzę taki rejs na pewno!

  • POPŁYŃ Z NAMI!

    Jeśli masz ochotę popłynąć z nami w 2019 roku, kliknij w link poniżej i zostaw swój adres e-mail - będziemy na bieżąco informować Cię o zbliżających się warsztatach i wyjazdach.

  • A jeśli masz pytanie do organizatorek - po prostu je zadaj!

    Pamiętaj - nie ma głupich pytań, są tylko głupie odpowiedzi :)